Ormoni del benessere
Lo sai che il tuo cervello e il tuo corpo possono produrre tutto quello che serve per stare bene?
Gli ormoni sono messaggeri chimici che aiutano la comunicazione tra le diverse parti del corpo .. Leggi tutto »
Quale Psicologo scegliere
Gli Psicologi in Italia sono circa 64mila. Ognuno ha una formazione diversa e può rispondere ad una richiesta specifica da parte dell’utente. Quindi, quale scegliere? .. Leggi tutto »
Pandemic Fatigue
Ad un anno dall’inizio della pandemia, nessuno è immune dalla Pandemic Fatigue (“Fatica da Pandemia”). E la reazione naturale ad eventi stressanti prolungati. Comporta sensazioni di stanchezza, .. Leggi tutto »
Natura e Benessere
La natura ha un effetto rigenerante per l’anima, il corpo e la mente.
Essa ci rende più resistenti alle .. Leggi tutto »
Ma chissenefrega del Giudizio!
E’ essenziale che ci liberiamo dal continuo timore del giudizio altrui. Come? Applicando il simpatico e funzionale metodo del .. Leggi tutto »