Conosci il Training Autogeno?
E’ una tecnica di rilassamento che consiste in una serie di esercizi di concentrazione che si focalizzano su diverse zone del corpo che permettono di ottenere uno stato generale di rilassamento a .. Leggi tutto »
Frasi da evitare in estate..e non solo
L’amore e il rispetto dell’altro passano anche dalle parole. Eppure ancora, spesso, si sentono frasi giudicanti o pronunciate con .. Leggi tutto »