Ansia e frasi da cartellino rosso
Vorrei non sentire più certe frasi rivolte a chi soffre di ansia. Anzi, non le vorrei più sentire nei confronti di chi
.. Leggi tutto »
Ansia Scolastica
L’ANSIA SCOLASTICA è la paura, l’angoscia o il forte senso di preoccupazione dell’andare o del restare a scuola tali da compromettere, significativamente, la normale frequenza e partecipazione alle lezioni. Essa ha .. Leggi tutto »
Ansia e Accoglienza Sociale
Quanti di noi provano sempre un certo pudore ad ammettere di aver sofferto o di soffrire di attacchi di ansia (DAP) o di panico?.. Leggi tutto »
A Natale bisogna essere tutti più …
Odio questa frase. Diventiamo adulti ascoltando questa ‘nenia’ che puntualmente sentiamo ripetere. Come se tutti gli altri mesi dell’anno fosse lecito comportarsi male o non contasse .. Leggi tutto »
Ansia: conoscerla per gestirla
L’ansia rappresenta una condizione generale di attivazione MENTALE, PSICHICA e FISICA.
Di per sé, è un’emozione naturale ed utile all’adattamento.
Provare ansia NON SIGNIFICA necessariamente avere un Disturbo di Ansia. Quando l’ansia non funge più da semplice campanello d’allarme e diventa .. Leggi tutto »