Non è un caso che l’acqua abbia così tanta presa su molti di noi sia che si parli del grande mare, della più calma piscina o dell’immenso oceano, del curioso e misterioso lago o, ancora .. Leggi tutto »
L’apprendimento è possibile e motivante se ci si muove tra la zona di sviluppo attuale e quella potenziale, ossia se si rispetta la zona di sviluppo prossimale (o zona ottimale). Essa .. Leggi tutto »
Sei consapevole di che cosa influenza i tuoi pensieri?
E i tuoi comportamenti?
Essere consapevoli di ciò che condiziona il nostro modo di pensare e di agire è fondamentale per difenderci e .. Leggi tutto »
Spesso non si vuole chiedere aiuto, perché si crede di sembrare deboli a farlo, e si finisce per allungare solo il tempo in cui non ci si sente bene (fisicamente o emotivamente).. Leggi tutto »
Secondo le stime delle Agenzie della Sanità gli Psicofarmaci la classe di sostanze farmacologiche più diffuse e ampiamente utilizzate. Vediamo insieme che cosa sono e sfatiamo qualche pregiudizio .. Leggi tutto »