Pandemic Fatigue
Ad un anno dall’inizio della pandemia, nessuno è immune dalla Pandemic Fatigue (“Fatica da Pandemia”). E la reazione naturale ad eventi stressanti prolungati. Comporta sensazioni di stanchezza, .. Leggi tutto »
La Violenza Psicologica
Voglio parlare di una tra le forme più subdole di violenza: quella PSICOLOGICA.
Essa lascia pochi segni visibili, è nascosta e quindi difficilmente riconoscibile e denununciabile .. Leggi tutto »
Prevenzione tumore al seno
L’AUTOPALPAZIONE è la forma più semplice di controllo del seno. La si può fare in autonomia o viene svolta dal medico professionista.
E’ utile che ogni donna, come dicevo nel post precedente, impari ad osservarsi e a conoscere .. Leggi tutto »
Parliamo di lutto
La morte, con tutto ciò che essa coinvolge, è comprensibilmente spesso vissuta con paura e, purtroppo, parlarne viene considerato un tabù. Trovo essenziale affrontare questo tema, avvicinarsi ad esso lentamente, attribuirgli la giusta considerazione.
Prima di addentrarmi nell’argomento, vorrei partire dal quadro generale del .. Leggi tutto »
Ho paura, mi sento impotente
La condizione di quarantena può farci sentire impotenti, bloccati, soli, stressati, impauriti e arrabbiati.
Mi ha colpito un messaggio di una cara amica: “In questo periodo ho paura. Alterno momenti di agitazione ad altri di impotenza, non riesco a fare niente. Non mi era mai .. Leggi tutto »