Il Pensiero Critico
Sei consapevole di che cosa influenza i tuoi pensieri?
E i tuoi comportamenti?
Essere consapevoli di ciò che condiziona il nostro modo di pensare e di agire è fondamentale per difenderci e .. Leggi tutto »
Autostima e crescita personale
S-valutarsi significa valutarsi in negativo, sotto-stimarsi.
Avere stima di se stessi non significa “credersi chissà chi” ma significa avere una considerazione di sé POSITIVA ed EQUILIBRATA.
Riporto le definizioni che possiamo trovare in letteratura del .. Leggi tutto »
Videogiochi: effetti positivi
Abbiamo visto, nei precedenti articoli, che l’utilizzo esagerato e incontrollato dei videogiochi può portare a delle conseguenze negative.
Non si possono però ignorare gli effetti POSITIVI dell’utilizzo dei videogiochi.
Nello specifico, andrò a spiegare come essi possano essere utili per la crescita (cognitiva, emotiva, sociale, creativa) e quanto possano essere utilizzati in ambito educativo, medico e terapeutico.
Costruire una comunicazione efficace con i figli
Abbiamo spiegato nello scorso articolo quanto sia importante avere una buona relazione con i propri figli e 
che, una delle maggiori difficoltà per un genitore, sia proprio quella di poter parlare con loro.
che, una delle maggiori difficoltà per un genitore, sia proprio quella di poter parlare con loro.Frequenti le domande che gli adulti si fanno e mi rivolgono: “È talmente piccolo che è utile parlargli delle emozioni?” oppure “Io sono il padre, le decisioni le prendo io poi sarà mio figlio ad adeguarsi. Non crede?” o ancora “Come si possono trattare argomenti come l’uso di contraccettivi e le questioni economiche con un adolescente?”.
Chissà quanti di voi, che state qui leggendo, si sono posti queste stesse questioni?!
Partiamo dal presupposto che si può parlare di tutto con i propri figli, adeguando linguaggio e aspettative alla loro età. Alla base di tutto però dobbiamo investire sulla buona comunicazione. Come fare?
I nemici del rapporto di coppia
Sin da piccoli sogniamo la relazione di coppia perfetta, con uomo o donna che sia.
C’è quella in stile principesco come nei cartoni e film oppure quella tenera dei nostri genitori (se è stata positiva). Cerchiamo sempre di ricalcare un modello, reale o mentale, di legame; siamo alla perenne ricerca del rapporto perfetto, tanto che a volte “il principe azzurro” ci siede accanto e non ce ne accorgiamo, presi come siamo dalla ricerca spasmodica del nostro .. Leggi tutto »