Mi sento in colpa
Cerco sempre di far ragionare la persona che ho davanti sul tipo di senso di colpa che riporta e sul pensiero che collega: è un senso di colpa basato su aspetti reali .. Leggi tutto »
La Fototerapia
La Fototerapia permette l’utilizzo delle fotografie all’interno di un setting terapeutico, come strumento di aiuto al colloquio, in quanto favorisce l’esplorazione del proprio vissuto emotivo e .. Leggi tutto »
Svalutazione e Pensieri Negativi
“Non valgo nulla!” è la frase con cui, la persona che seguo, conclude l’incontro.
Questo è un PENSIERO NEGATIVO ma NOI, per fortuna, NON SIAMO I NOSTRI PENSIERI NEGATIVI.
Ho elaborato, con l’aiuto di una persona che seguo in consulenza, un grafico che potrebbe essere un buon aiuto visivo per comprendere su quali aspetti è necessario lavorare per .. Leggi tutto »