Come stare vicino a chi ha un tumore
Stare vicino a chi ha una diagnosi oncologica non è facile. Di fronte a chi soffre, le persone riportano i medesimi vissuti:
paura, rabbia.. Leggi tutto »
Si dice Cancro
Il nome corretto esiste, si dice Cancro – Tumore – Neoplasia.
Poi ci sono tante tipologie diverse in base alla sede, alla gravità (carcinoma, sarcoma, leucemia, mieloma, .. Leggi tutto »
Sportello Psicologico
Ho avviato uno SPORTELLO DI ASCOLTO PSICOLOGICO qui a Milano in zona Bicocca (M lilla).
L’obiettivo è quello di PROMUOVERE il BENESSERE PSICOLOGICO tra bambini, adolescenti, giovani e adulti.
Spesso, tra le prime spese a cui RINUNCIA una persona, vengono annoverate quelle per lo psicologo.
Mi viene da chiedere: COME MAI?.. Leggi tutto »
La prevenzione è importante
Ottobre è il mese in ROSA.
Ma anche settembrenovembredicembregennaiofebbraiomarzoaprilemaggiogiugnoluglioagosto e si ricomincia.
Perché la PREVENZIONE è importante
perché è controllo
perché è impegno
perché è sinonimo di “essere attivi”
perché è attenzione
perché è volersi bene
perché è .. Leggi tutto »
Il Pianto lava e alleggerisce l’anima
Il Pianto lava e alleggerisce l’anima
Il sapone è per il corpo quello che le lacrime sono per l’anima.
(Proverbio yiddish)
Il pianto ha un valore terapeutico, sia psicologico che fisico: da una parte allenta le tensioni e lo stress causati dalle emozioni forti (sia negative che positive), dall’altra elimina le tossine accumulate dallo stress stesso, rallenta la respirazione, abbassa la tensione arteriosa, rilassa i muscoli e ha un potere quasi analgesico.
Le nostre lacrime 😢😭contengono corticotropina e prolattina che sono .. Leggi tutto »