In questo periodo di emergenza a causa della pandemia da coronavirus è normale provare DISAGIO e, chiedere aiuto, è la soluzione migliore.
Purtroppo le difficoltà economiche possono rendere difficoltoso l’accesso ai normali servizi di sostegno psicologico.
Per sopperire a queste difficoltà, sono stati aperti diversi SPORTELLI GRATUITI DI SOSTEGNO PSICOLOGICO.
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Che cos’è lo sportello di sostegno psicologico?
È un servizio di consulenza e uno spazio di ascolto all’interno di una relazione di aiuto. Lo psicologo fornisce, con ascolto attivo e professionalità, aiuto, supporto ed eventualmente informazioni esaustive sulle varie opportunità dei servizi offerti dalla sanità, dalle associazioni e dal privato sociale esistenti sul territorio.
✅Ci si rivolge allo sportello per disturbi gravi ma anche per una sofferenza o un disagio (come ansia, paura “del dopo”, difficoltà di gestione psicologica della situazione vissuta, lontananza, lutto, …)
❌NON permette percorsi, nè psicologici nè di psicoterapia, e il professionista non può formulare diagnosi e prognosi, nè prescrivere farmaci.
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Dove posso trovare sportelli psicologici gratuiti?
IN ITALIA:
▪️sito Ministero della Salute dove sono raccolti i numeri più importanti per il supporto psicologico (di Consiglio Nazionale Ordine Psicologi, Croce Rossa Italiana, Società Italiana di Terapia Cognitiva e Comportamentale, Società Psicoanalitica Italiana) e quelli di ogni singola regione.
Link diretto: http://www.salute.gov.it/portale/nuovocoronavirus/dettaglioContenutiNuovoCoronavirus.jsp?lingua=italiano&id=5388&area=nuovoCoronavirus&menu=vuoto
IN LOMBARDIA:
▪️sito Ordine degli Psicologi della Lombardia dove è possibile trovare il collegamento diretto per mettersi in contatto con gli psicologi dell’emergenza.
Link diretto: https://www.lopsicologotiaiuta.it
A MILANO:
▪️sito Regione Lombardia, ATS Milano Città Metropolitana dove è possibile trovare il numero dello sportello telefonico attivo dal lunedì al venerdì, dalle 9.00 alle 16.00.
Link diretto: https://www.ats-milano.it/portale/In-primo-piano/novusact/viewarticle/articleid/3387
▪️sito Gli Psicologi Online dove è possibile prenotare, anche in forma anonima, un colloquio.
Link diretto: https://www.glipsicologionline.it
▪️sito del Cliniche Italiane di Psicoterapia dove è possibile compilare il modulo online per avere un aiuto specifico per i disturbi alimentari.
Link diretto: https://www.stateofmind.it/2020/04/sostegno-disturbi-alimentari-cipmilano/
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Perché non offro consulenze gratuite?
Come riportato sopra, esistono tanti servizi gratuiti che offrono supporto psicologico. I professionisti impegnati in essi vengono retribuiti dagli enti che li gestiscono.
Io continuo la CONSULENZA ONLINE a pagamento. Lo psicologo eroga un servizio e, come qualunque altro lavoratore, ha diritto ad un compenso.
Gli appuntamenti presso i due sportelli di ascolto psicologico da me gestiti sono invece per ora sospesi per direttive degli enti ospitanti il servizio.
Psicologa Silvia Mimmotti